Stress Release 1 à 4

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stress-releaseFilière Wellness Kinesiology

Stress Release est le cursus de base de Wellness Kinesiology, une branche récente en Suisse Romande mais figurant au nombre des disciplines reconnues dans le cadre de la formation professionnelle en kinésiologie et de la formation continue.



Stress Release apporte des outils et un savoir-faire précieux au praticien formé par exemple au TFH et désirant élargir sa compétence au travail émotionnel. Les techniques de Stress Release sont étonnantes de simplicité et d'efficacité. L'élève a l'occasion dans le cadre de la formation de pratiquer ce qu'il apprend et d'effectuer un important travail sur lui-même.

SR1 est un cours de base pouvant être suivi sans pré-requis par toute personne intéressée par les problèmes de stress. La maîtrise du test musculaire est toutefois préférable. 

SR2, SR3 et SR4 nécessitent d'avoir suivi une formation en TFH.

Programme

Stress Release 1 – Success over distress

Stress Release 1 est le cours de base de Stress Release et de Wellness Kinesiology. Il enseigne en détail ce qu'est le stress, et quels sont ses effets physiques, mentaux et comportementaux. 
Stress Release 1 présente notamment les pré-tests de Wellness Kinesiology, la libération de stress émotionnel, les rotations oculaires, le travail sur les affirmations, le tapotement temporal, l'établissement d'objectif , la procrastination ainsi que des outils pratiques et simples à mettre en œuvre pour mesurer, comprendre et gérer le stress au quotidien.

Stress Release 2 – Plexus et émotions bloquées

Stress Release 2a enseigne l'équilibration des Centres d'Energie, ou Plexus. Ceux-ci peuvent être corrigés par des corrections physiques et émotionnelles.

Stress Release 2b apprend à défuser les émotions bloquées. Y sont traités les inversions psychologiques et massives, les phobies, addictions, comportements obsessionnels, anxiétés, et émotions bloquées. SR2b utilise la loi des cinq éléments, ainsi que des points d'acupressure et points d'alarmes enseignés en TFH.

Stress Release 3 – Travail sur les émotions

Stress Release 3 permet l'équilibration des points réflexes d'organes, qui sont en rapport avec les méridiens du Touch for Health, à l'aide d'un travail émotionnel. Les 14 muscles du TFH y sont également équilibrés à l'aide des émotions. 
SR3 enseigne également la bascule, le travail en gamma 1 et gamma 2 et l'utilisation des émotions contre la douleur.

Stress Release 4 : Défusion des traits de personnalité négatifs

Stress Release 4 aborde les traits de personnalité (croyances) susceptibles de nous faire développer des problèmes de santé précis.
Définition, mise en évidence d'un trait de personnalité négatif - Corrélation entre trait de personnalité et émotion négative - Travail sur les traits connus - Mise en évidence de nouveaux traits - Travail dit de reprogrammation (modifier les croyances qui génèrent les difficultés) - Protocole

Prix du cours : 2'000.- pour les niveaux 1 à 4
Durée : 72 h.
Lieu : Monthey, Fribourg, Jura,
Dates 2016: 3-4 sept../ 29-30 oct./ 12-13 nov./13-15 janvier
Prérequis : TFH 1 à 4
Animateurs / Formateurs : Anne Erard Bonvin